Spirit Fitness dag

Programma
Tijdens deze dag doen we lichaamsgerichte oefeningen, familieopstellingen, meditatie, gespreksronde … alles in functie van de groepsdynamiek. 

8:30u Welkom
Vanaf 9u00 tot 17u
Afwisselend
Lichaamsgerichte oefeningen – Meditatie –  familieopstellingen – W.O.R.T.E.L.S. – ….

regelmatig koffie en breaks voorzien.

Middagpauze:
je brengt je eigen lunch mee,
koffie, thee & waters voorzien